Wellness Weeks
Im November steht das SCHLOSS Zermatt ein Monat lang im Zeichen von Wellness. Mit den WELLNESS WEEKS (WW) schaffen wir einen bewussten Ausgleich zur Intensität des Alltags. Eine Einladung, herunterzufahren, bevor der Winter vollends einkehrt.
Durch kostenlose, tägliche Sauna Rituals, Icebathing, Breathwork und Yoga Sessions erleben Gäste ein kuratiertes Programm, das Körper und Geist gleichermassen erholt.
3 NÄCHTE BLEIBEN, 2 ZAHLEN
• 3 Übernachtungen in der gewünschten Zimmerkategorie
• Welcome Drink an der SCHLOSS Bar
• Vitalitäts-Frühstücksbuffet für einen kraftvollen Start in den Tag
PROGRAMM täglich
MORGEN | BREATH & COLD
08:00 - YOGA
09:30 - BREATHWORK SESSION (Einführung, Nervensystem, Fokus)
10:00 - EINFÜHRUNG INS ICE BATHING (Theorie & Sicherheit)
10:30 - GEFÜHRTES ICE BATHING (für Einsteiger und Fortgeschrittene)
11:15 - INTEGRATION, WARM-UP & BRIEF
NACHMITTAG | SAUNA EXPERIENCE
14:00 - CLASSIC INFUSION (sanfter Einstieg)
15:00 - ENERGY INFUSION (aktivierend, kreislaufanregend)
16:00 - OPTIONAL: zweite ICE BATHING SESSION / COLD EXPOSURE
17:00 - RELAXATION INFUSION (beruhigend, aromatisch, regenerierend)
oder
17:30 YOGA
18:00 - CLOSING INFUSION (Highlight / kleine Show)
inkludierte SERVICES
• Tägliche Tea Time von 15 bis 17 Uhr
• High-Speed-WLAN & Smart TV
• Transfer bei An- & Abreise vom Bhf Zermatt
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